Oči su oduvijek bile prvo što primjetimo na drugoj osobi, neovisno radi li se o strancu ili dragom prijatelju. Naglasite vaše oči prekrasnim trepavicama na koje nećete trebati nanositi slojeve maskare ili umjetne trepavice. Uživajte u ljetu,moru i plaži ne razmišljajući o tome hoće li se vaša šminka razmazati ili će ostati postojana. U samo
Read more

Svaka osoba, bilo da je u pitanju muško ili žensko, želi izgledati privlačno. Zbog toga se mnogi služe malim trikovima za uljepšavanje i na svaki mogući način trude se ispraviti nepravilnosti koje imaju. Priroda nije svima podarila pravilne crte lica, ali postoji nekoliko stvari koje značajno mogu poboljšati izgled i skrenuti pozornost s najvećih kompleksa
Read more

Jedne godine je IN biti mršav, dok se druge godine obline smatraju IN. Oni koji prate modne trendove znaju to odlično. Također znaju još jednu stvar koja nikada nije i neće izaći iz mode. Pogađate o čemu je riječ – ravan trbuh. Uvijek je u modi biti zdrav i izgledati dobro. Zbog toga i ne
Read more

Svi smo danas u potrazi za vremenom za odmor, za dodatnim satima sna i relaksacije. Međutim, u suvremenom stilu života to baš i nije tako lako pronaći, pa se često naše potrebe prosto izgube u svijetu obaveza i posla. Ipak, radi se na tome da se životni standard poveća svugdje u svijetu, pa se na
Read more

Ove sjemenke nazivaju se tzv. superhranom zbog svoje visoke prehrambene vrijednosti. Tijelo opskrbljuju sa proteinima, vitaminima i mineralima te su odličan izvor vlakana.

Koštice marelice vrlo su hranjive jer sadrže velike količine esencijalnih masnoća i aminokiselina i mnoštvo minerala i vitamina. No, koštice marelice su najpoznatije zato što sadrže veliku količinu vitamina B17, poznatog još pod imenom leatril.

Kakao je zapravo drvo koji zraste visoko, čak i do 7 ili 8 metara. Plodove se upotrebljava u kulinariki, pa čak i medicini. Iz ploda se nakon toga napravi maslac i prah. Mnogo više ljudi ga poznaje kao prah, kojeg obično mješamo u napitke.

Proso je još jedna u nizu zdravih bezglutenskih namirnica.  Jedna je od najstarijih, ali i najzdravijih žitarica. Uzgaja se od prije 7000 godina, a porijeklo vuče iz Azije, preciznije Kine i Afrike. Nekada je bila sirotinjska hrana, u Americi i Europi čak je služila kao stočna hrana dok se danas ova bezglutenska žitarica poznata diljem
Read more

Baviti se danas sa sportom više nije jednako, kao što je nekad bilo – nekad su sportaši trenirali i bavili se samo sa time, kako će završiti trening, a danas je sve skupa došlo do toga, da svi gledaju, što će jesti prije treninga, između njega, po njemu i još tako dalje. Jer je prehrana
Read more